ホッキョクグマヨガ

「ヨガ」という言葉を、前ほど聞かなくなったように思います。
そもそもは「ヨーガ」なんですね。
古代インド発祥の修行方法で、呼吸法を大事にするとか、精神統一のためとか・・・

個人的な想像では、
「とにかく体が柔らかくなくてはできん」
くらいです。。

男鹿水族館GAOのミルク姫様も、ヨガに興味をお持ちのようです。

 ゆきがふって、 
あたしごきげん♪
きょうはよがにちょうせん。

 ゆっくりと
からだをのばすの。
むりはしないことがたいせつだって、おかあさんがいってたわ。


はいっ。

・・・・・

 あ~!!!

 はあ~。。

 むりはきんもつね。。

月別で記事をみる